Course Introduction
各項活動課程介紹
教練介紹
教練
Parkour
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包場預約
The package allows you
to have a better time
歡迎各學校機關與公司行號包場同樂，兼具運動與身體核心教學的最佳運動。讓您啟動從未開發的核心肌群，體驗最佳的運動體驗!
Field introduction
跳潮場域介紹
降低體脂
每天彈跳運動10~30分鐘，可提高身體的新陳代謝率和快速地燃燒熱量，排除體內毒素，並能有效的雕塑身體曲線。
多元化的鍛煉
如果你是不愛運動的朋友不仿可以試試彈跳床運動，彈跳床跳躍10分鐘消耗的熱量是跑步的三倍!一次動全身，不僅減肥效果顯著，還能強化你的心肺、核心、肌耐力!
減緩膝蓋衝擊力
將一般的有氧地板動作，轉化成彈跳床的運動方式，有助減緩衝擊力，減少對膝蓋的磨損與傷害。
舒緩壓力
彈跳運動可以分泌腦內啡，讓人遠離煩惱與壓力，讓人越跳心情越愉悅，從現在開始就跳起來吧！
促進血液循環
腳是人的第二個心臟，利用下肢訓練活動能夠加快心跳以及促進全身血液循環，增加血液含氧量。
訓練各年齡層平衡感
彈跳床是適合男女老少使用的運動器材。小朋友的身體可以隨著彈跳床的律動，學會控制手臂和腿部，提高肢體協調度，亦可達到增進骨頭生長的目的。
1000
Cal
60
min
持續跳1小時，可消耗1000卡熱量 堪稱脂肪殺手
Continue to jump for 1 hour , can consume 1000 calories . It is called fatkiller.
JUMP WAVE MAP
跳潮地址
新竹縣竹北市勝利十一路225號
服務專線
03 658 1908
營業時間
10:00–21:00